Présentation

Le Ju-Jitsu ou  « l’art de la souplesse »...

Il comporte une multitudes de techniques naturel du corps. C’est cette diversité et les nombreuses combinaisons qui le rendent très attractif, notamment pour les adultes.

C’est aussi cela qui en fait la méthode de SELF-DEFENSE la plus complète.

L’utilisation, par principe de la force de l’adversaire en fait un sport particulièrement accessible aux femmes.

Cette activité physique développe et entretient la souplesse, la tonicité et la condition physique. La pratique régulière du Ju-Jitsu représente un véritable anti stress.